Hyperpigmentation သည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလောကတွင် အများအပြားကြားနေရသည့် စကားလုံးဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အရေပြားအကွက်သေးသေးလေးများကို မည်းမှောင်စေခြင်း သို့မဟုတ် ကြီးမားသောနေရာများကို ဖုံးအုပ်စေပြီး လူတိုင်းနီးပါးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။ဒါပေမယ့် hyperpigmentation ဆိုတာ ဘာလဲ ၊ ဘာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ။လိုက်လာပြီး ရှာဖွေပါ။
Hyperpigmentation သည် အရေပြားကို မည်းမှောင်သွားစေသည့် အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ဖော်ပြရန်အတွက် အသုံးပြုသည့်အသုံးအနှုန်းဖြစ်ပြီး ၎င်းကို သီးခြားအရေပြားအခြေအနေတစ်ခုအဖြစ် ဖော်ပြနိုင်သည်။အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော်လည်း အလွန်အကျွံအရောင်ခြယ်ခြင်းကို ဆိုလိုသော်လည်း ရလဒ်မှာ အတူတူပင်ဖြစ်သည် - အသားအရေ ညိုမဲခြင်းရောင်ခြယ်ပစ္စည်းထုတ်တဲ့ အရေပြားဆဲလ်တွေရဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်တဲ့ melanin ဟာ ကြီးထွားလာတဲ့အခါ ညိုမည်းနေတဲ့ အရေပြားနေရာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။
Hyperpigmentation အမျိုးအစားများ
အကြောင်းတရားများနှင့် အကြောင်းတရားများပေါ် မူတည်၍ အရေပြားအခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် ရောင်ခြယ်များ ပေါ်လာသည်။ပိုအဖြစ်များသော hyperpigmentation အမျိုးအစားအချို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
Melasma
Melasma သည် အရေပြား၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အညိုဖျော့ဖျော့မှ မီးခိုးရောင်အကွက်များ ပေါ်လာစေသည့် အရေပြားအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် မျက်နှာပေါ်တွင်ဖြစ်သည်။အသက် 20 နှင့် 40 ကြားရှိ အာရှအမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များပါသည်။ Melasma သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများတွင် ဖြစ်ပွားပြီး ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်ဟု ယူဆရသည်။ပဋိသန္ဓေတားဆေးနှင့် အခြားသော ဟော်မုန်းကုထုံးများအသုံးပြုခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်းသည်လည်း melasma ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးလာစေပါသည်။
တင်းတိပ်
ဤအရာများသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် လှုံ့ဆော်မှုကြောင့် ဖြစ်ရသည့် မယ်လနင်၏ မျိုးရိုးဗီဇ လွန်ကဲစွာ ထုတ်လုပ်မှုကို တွန်းအားပေးမှုကြောင့် ဖြစ်ရသည့် အညိုရောင် အစက်အပြောက် သေးသေးလေးများ ဖြစ်သည်။တင်းတိပ်များသည် အသားအရေ ဖြူစင်သူများတွင် အဖြစ်များပြီး ဆောင်းရာသီတွင် ပျောက်ကွယ်သွားတတ်သည်။
တင်းတိပ်များကို Exogenous တင်းတိပ်နှင့် တင်းတိပ်ဟူ၍ နှစ်မျိုးခွဲခြားထားသည်။အမျိုးအစား နှစ်မျိုးလုံးသည် နေမှ အစပြုပါသည်။သို့သော်လည်း တင်းတိပ်များသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကြောင့် ပိုမိုလွှမ်းမိုးနိုင်သော်လည်း တင်းတိပ်များသည် အရေပြားကို ဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါသည်။
နေရောင်ကွက်များ
အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များ၊ အသည်းအစက်အပြောက်များ သို့မဟုတ် နေရောင်ခံတွင်းကွက်များဟုလည်း လူသိများသော နေအစက်အပြောက်များသည် ကြာရှည်စွာနှင့် အလွန်အကျွံထိတွေ့မှုနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည်။အရေပြားပေါ်ရှိ အလင်းမှ အညိုရောင် အစက်အပြောက်များသည် ဓာတ်ပုံပျက်စီးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များသည် အရေပြားအတွင်းရှိ melanin ထုတ်လုပ်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးကာ နောက်ဆုံးတွင် မယ်လနင်ကို အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်ကာ နေလောင်ကွက်များ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
Post-inflammatory hyperpigmentation
Post-inflammatory hyperpigmentation သည် များသောအားဖြင့် အရေပြားပေါ်တွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အရေပြားပေါ်တွင် ပြန့်ပြူးသော အရောင်အစက်အပြောက်များအဖြစ် ပေါ်လာပါသည်။ဤအစက်အပြောက်များ၏အရောင်သည် ပန်းရောင်မှ အနီရောင်၊ အညိုရောင် သို့မဟုတ် အနက်ရောင်အထိ ရှိနိုင်သည်။အရောင်သည် အသားအရောင်နှင့် အရောင်အသွေးအတိမ်အနက်ပေါ်တွင် အဓိကမူတည်သည်။
အဖြစ်များသောအကြောင်းရင်းများတွင် ဝက်ခြံ၊ အရေပြားအခြေအနေများ၊ ဒဏ်ရာများ၊ ခွဲစိတ်မှုနှင့် မီးလောင်ဒဏ်ရာများ ပါဝင်သည်။အသားအရောင် မည်းတဲ့သူတွေက ဒီရောဂါကို ပိုခံစားရပါတယ်။၎င်းသည် အညိုဖျော့ သို့မဟုတ် နက်မှောင်သော အရေပြားကွက်ကွက်များ သို့မဟုတ် ပန်းရောင်အရေပြားများအဖြစ် ထင်ရှားသည်။
ကုသမှု
၁။ ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းမှုပြုလုပ်ရန် လှုံ့ဆော်မှုမရှိသော အသားအရေထိန်းပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါ။
2၊ ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအရောင်ခြယ်ခြင်းနှင့် သေးငယ်သောအရောင်ခြယ်သည့်အစက်အပြောက်များအတွက်၊ အနက်ရောင်ကုထုံး (ဆိုလိုသည်မှာ ဆေးဝါးအစက်အပြောက်ကုထုံး သို့မဟုတ် လေဆာအစက်အပြောက်ကုထုံး) ကို ဦးစွာအသုံးပြုနိုင်ပြီး၊ ထို့နောက်တွင် melanin ဖွဲ့စည်းမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ဆဲလ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို အရှိန်မြှင့်နိုင်သော ဆေးဝါးအချို့ဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။
၃။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ကုသနေစဉ်အတွင်း လှုံ့ဆော်မှု၏ရင်းမြစ်ကို ခွဲထုတ်ရန် အာရုံစိုက်ပြီး အတွင်းပိုင်းနှင့် အပြင်ပိုင်းကို ထိန်းညှိပါ။
အတွင်းအကြောင်းအရင်းများကြောင့် ရောင်ခြယ်ခြင်းများသည် chloasma၊ အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များ၊ အမည်းစက်များ စသည်တို့ဖြစ်သည်။ ယနေ့ခေတ်လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် အလှပြင်ဆိုင်များစွာ ရေပန်းစားနေသော်လည်း မယ်လနင်ဖွဲ့စည်းမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် မလွယ်ကူပေ။ယနေ့လူ့အဖွဲ့အစည်းရှိ အလှပြင်ဆိုင်များစွာသည် အရေပြားအခွံခွာခြင်းအတွက် ရေပန်းစားနေသော်လည်း အရေပြားပေါ်ရှိ အရေပြားကို မညီမညွတ်ဖြစ်စေသော်လည်း အရောင်ခြယ်ခြင်းပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းကောင်းမဟုတ်ပါ။အရေပြားဆဲလ်များ၏ ကိုယ်ခံအားစနစ် ဆုံးရှုံးသွားသောအခါတွင် အရေပြားဆဲလ်များသည် ပျက်စီးနေသောဆဲလ်များကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အနက်ရောင်အစက်အပြောက်များစွာကို ထုတ်လွှတ်ကာ အရေပြားဆဲလ်များ၏ ခုခံအားကို ပျက်ပြားစေသောကြောင့်၊ ထို့ကြောင့် အရောင်ခြယ်ခြင်းကို ပို၍ပြင်းထန်စေသည်၊ ထို့ကြောင့် မလိုလားအပ်ပေ။
စာတိုက်အချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၁၃-၂၀၂၃